Quels traitements pour un mal de gorge ?
Que faire face à un mal de gorge ?
Mis à jour le : 12 mars 2024
Un mal de gorge ? Une sensation de grattement et de douleur à l’arrière de la gorge. De nombreux facteurs peuvent être à l’origine des maux de gorge : des infections bactériennes et virales, des allergies, etc. La plupart des symptômes du mal de gorge disparaissent en quelques jours et peuvent en général se soigner assez facilement. Ceci étant, vous devez contacter un professionnel de santé si votre mal de gorge dure plus d’une semaine, s’il s’aggrave ou si vous présentez des symptômes tels que de la fièvre ou des ganglions lymphatiques gonflés. Que faire face à un mal de gorge avant que celui-ci ne s’aggrave ?
Que puis-je faire pour mon mal de gorge ?
Le premier réflexe de la plupart d’entre nous est le réflexe le plus pratique : sucer des pastilles pour la gorge comme le médicament strepsils. Néanmoins, n’oublions pas qu’il s’agit avant tout d’un médicament et qu’on ne peut le prendre que durant un certain délai. Aussi, renseignez-vous toujours auprès de votre pharmacien ou de votre médecin à ce sujet.
Autrement, pourquoi ne pas essayer ces remèdes de grand-mère (1) qui ont prouvé leur efficacité, comme boire du thé avec du citron et du miel, du bouillon ou de la soupe pour soulager les gorges sèches et irritées. S’il s’agit d’un mal de gorge dû à une allergie, utiliser un humidificateur peut s’avérer très efficace. En effet, ajouter de l’humidité à votre environnement, en particulier dans votre chambre à coucher lorsque vous dormez, prévient les gorges sèches.
Par contre si votre mal de gorge est dû au fait d’avoir trop crié, hurlé ou chanté. Le repos est le meilleur remède pour vous. Par ailleurs, éviter les irritants du type : fumée, tabac, aliment épicé, boisson trop froide, etc.
Certes, si votre chatouillement dans le fond de votre gorge se transforme en un mal de gorge douloureux ou si vous commencez à avoir de la fièvre, consultez un médecin.
Sources & informations complémentaires
- 10 remèdes de grand-mère contre le mal de gorge – www.marieclaire.fr