Forme & Bien-être

Le monde prend de plus en plus conscience de la nécessité de retourner vers la nature. Tant bien que mal, chacun essaie d’adopter un mode de vie plus sain et […]

Un opticien professionnel propose une large gamme de lunettes de vue qui se déclinent en différents styles, couleurs et modèles. Avec autant d’options, il est souvent difficile de prendre une […]

Des paupières qui tombent ? Des poches sous les yeux ? Un regard fatigué ? L’expression de vos yeux peut impacter l’aspect général de votre visage et parfois vous vieillir […]

Si vous envisagez d’abandonner votre shampooing liquide pour un shampooing solide, pourquoi ne pas tenter l’expérience ? Il s’agit d’un moyen de préserver l’environnement, alors pourquoi ne pas essayer ? […]

Avant de commencer à les perdre, tout le monde a tendance à prendre pour acquis la jeunesse et la santé. Pour différentes raisons, vos cheveux peuvent tomber et deviennent moins […]

Le sport est connu pour contribuer à notre bien-être. Lorsqu’il est pratiqué au quotidien, il représente un allié de choix pour nous tenir en forme, en meilleure santé et plus […]

Pour des questions d’esthétique et de féminité, la grande majorité des femmes cherchent à se débarrasser des poils qui envahissent leur corps. Pour cela, elles ont recours à diverses méthodes […]

Les produits cosmétiques sont essentiels à la plupart des femmes, et ce, depuis plusieurs décennies. Le maquillage ou tout autre produit de beauté joue un rôle important sur l’estime de […]

Que ce soit pour développer le système cardio-vasculaire, améliorer l’état musculaire ou prévenir certaines maladies, l’Organisation mondiale de la Santé préconise aux adultes de pratiquer environ 150 minutes d’activité physique […]

Un ventre mou, une ceinture abdominale relâchée, une silhouette qui a perdu son tonus… Autant d’arguments qui peuvent vous conduire à envisager une intervention chirurgicale. L’abdominoplastie, encore connue sous le […]

À la recherche du meilleur shampoing écologique ? Heureusement, la consommation éthique dans ce secteur est de plus en plus courante. Dans notre article, nous discuterons du shampoing solide à […]

Pendant les périodes de confinement liées au COVID 19, les procédures de chirurgie esthétique ont augmenté de 500 %, car de nombreuses personnes profitent du fait de ne pas voir […]

À partir de la quarantaine, beaucoup de femmes trouvent que la peau de leur visage perd de l’élasticité. C’est aussi à ce moment-là que les premières rides marquées apparaissent. Que […]

La chirurgie plastique, esthétique et reconstructive désigne une variété d’opérations qui consistent, soit à réparer ou restaurer des parties du corps humain, soit à modifier une partie du corps pour […]

Ah, cette graisse de ventre ! Nous sommes nombreux et nombreuses à être confrontés à ces bourrelets abdominaux. De plus, il est particulièrement difficile de se rendre compte quand la […]

Ces dernières années, l’utilisation de compléments alimentaires pour assurer une bonne récupération après l’activité sportive est devenue de plus en plus courante. Aujourd’hui, il existe une forte demande pour des […]

Entre le début de sa croissance et sa chute, le cycle de vie du cheveu se décompose en trois stades. La “phase anagène” ou phase de croissance (2 à 7 […]

Le vélo électrique : bonne ou mauvaise idée pour garder la forme ? Bien que la pratique du vélo “classique” reste meilleure pour la santé par rapport à celle du […]

On dit que l’on n’oublie jamais comment faire du vélo, alors il est peut-être temps de se remettre en selle ! La rentrée est là et la pratique de la […]

Avec l’augmentation depuis quelques années de l’exposition du corps féminin dans les magazines, les films, internet, etc., les femmes sont de plus en plus conscientes des différences anatomiques génitales et […]

Une nouvelle année commence et les bonnes résolutions vont en général de bon train… “J’arrête de fumer”, “je commence un régime” et le fameux : “je retourne à la salle […]

L’hypnose est un sujet de plus en plus abordé mais qui reste relativement méconnu. Vous souhaitez vous lancer ou simplement vous renseigner ? OSDT partage quelques témoignages pour vous éclairer […]

Les vergetures sont de longues et étroites stries, rayures ou lignes qui se développent sur la peau. Elles surviennent lorsque la peau est soudainement étirée. Tout le monde peut être […]

Véritable fléau qui touche des millions de femmes sur Terre, la cellulite, si elle est bien comprise et que les traitements sont adaptés, peut pourtant disparaître en quelques mois seulement. […]

La méditation mariant respiration profonde et relaxation apporte des bienfaits surprenants du côté de la santé. Elle ne favorise pas seulement la détente et la gestion du stress, elle aide […]

L’activité physique est essentielle lorsqu’on souhaite maigrir sur le long terme. Mais quels sports pour maigrir les plus efficaces pour perdre du poids ? Saviez-vous qu’1 kilo de graisse correspondait […]

Vous en avez marre de l‘insomnie et d’être constamment fatigué ? Voici quelques solutions naturelles pour faciliter et apaiser vos nuits. Reconnaître une insomnie Vous avez des difficultés à vous […]

Lorsqu’on parle de télétravail, une multitude d’adjectifs positifs nous viennent à l’esprit. Pourtant, à la longue, le télétravail est un véritable fardeau pour certains. Que faire pour que ce mode […]

Avec une forte augmentation de la consommation des produits bio ces dernières années, il est intéressant de se demander s’il s’agit toujours d’une tendance ou d’un réel mode de vie […]

Tendance maison depuis quelques années, le dentifrice à base de charbon actif est devenu le produit phare pour les personnes qui souhaitent retrouver des dents blanches. Mais pourquoi le charbon […]

Vous êtes nombreux à solliciter un avis sur l’Anaca3, un complément alimentaire destiné à la perte de poids. L’Anaca3 est-il réellement efficace pour maigrir ? Existe-t-il des contres-indications ? Est-ce […]

Même s’ils sont souvent cachés sous nos chaussettes ou dans nos chaussures, nos pieds ne doivent pas être laissés à l’abandon ! Esthétique, bien-être, santé… OSDT fait le point sur […]

CelleDans quel cas utiliser les bas de contention ? Comment bien choisir ses bas de contention ? Comment enfiler ses bas de contention ? OSDT répond à vos questions et […]

Vous avez pris du poids, surtout au niveau des cuisses ? Du coup, vous ne vous sentez pas à l’aise lorsque vous portez un maillot de bain ou dans un […]

Pour qu’une femme puisse atteindre un orgasme d’une grande intensité, son point G peut être exploré. Pour cela, il faut d’abord trouver cette zone érogène, et savoir la stimuler à […]

Célibataire ? Que ce soit pour faire des rencontres amoureuses ou amicales, vous avez à votre disposition les sites comme Bumble, Reel Me. OSDT vous oriente vers la sélection des […]

Vous souffrez d’insomnies ou de troubles du sommeil régulièrement ? Et si vous tentiez la cohérence cardiaque ? Lumière sur la cohérence cardiaque La cohérence cardiaque est un outil naturel […]

Comment retrouver un ventre plat et le garder ? OSDT vous livre les secrets pour y arriver et pour pouvoir rentrer de nouveau dans le slim que vous adorez tant […]

Nous souhaitons toutes avoir un corps de rêve, ou du moins, se sentir bien dans notre peau. Pour y arriver, rien ne sert de perdre tous les kilos d’un coup […]

Se lancer dans un régime et maigrir rapidement, c’est bien. Mais réussir à perdre ses kilos en trop efficacement et à maintenir son poids de forme durablement, c’est mieux ! […]