Calories dans les aliments : tableaux de calories

Questions santé : Combien de calories trouve-t-on dans les fruits? Combien de calories trouve-t-on dans les légumes ? Combien de calories trouve-t-on dans les sucreries ?

Mis à jour le : 5 décembre 2019

Le fait de savoir les calories contenus dans les aliments vous aidera à découvrir le contenu calorique et d’autres faits sur les aliments courants. Lorsque vous vous basez sur la base de données des calories pour comprendre comment votre corps tire de l’énergie de vos repas et collations préférés, en accordant une attention particulière au nombre de calories contenues dans les aliments que vous avez consommés, vous serez en mesure de faire des choix alimentaires qui ne vous laisseront jamais avec la culpabilité.

Les calories dans les fruits

Les fruits en conserve ont les mêmes calories que les fruits frais, mais soyez à l’affût de sirop ajouté.

Fruits Quantité Calories
Compote de pommes 1 tasse (114 g) 71 cal
Abricots en conserve 1 tasse (246 g) 118 cal
Mûres en conserve 1 tasse (256 g) 236 cal
Bleuets en conserve 1 tasse (256 g) 225 cal
Cerises en conserve 1 tasse (250 g) 135 cal
Canneberges en conserve 1 tasse (275 g) 490 cal
Ananas broyé en conserve 1 tasse (225 g) 119 cal
Figues en conserve 1 tasse (261 g) 279 cal
Cocktail de fruits en conserve 1 tasse (246 g) 199 cal
Salade de fruits en conserve 1 tasse (259 g) 130 cal
Conserves de groseilles à maquereau 1 tasse (252 g) 184 cal
Pamplemousse en conserve 1 tasse (249 g) 92 cal
Raisins en conserve 1 tasse (256 g) 195 cal
Mandarines en conserve 1 contenant (113 g) 80 cal
Mangue en conserve 1 tasse (165 g) 107 cal
Mangoustan en conserve 1 tasse (216 g) 158 cal
Fruits mélangés en conserve 1 boîte (113 g) 80 cal
Griottes en conserve 1 tasse (270 g) 219 cal
Oranges en conserve 1 boîte (113 g) 70 cal
Pêches en conserve 1/2 pêche (98 g)  53 cal
Poires en conserve 1 tasse (284 g) 99 cal
Ananas en conserve 1 tasse (232 g) 139 cal
Prunes en conserve 1 prune (46 g) 27 cal
Framboises en conserve 1 tasse (256 g) 233 cal
Ananas tranché en conserve 1 tasse (225 g) 119 cal
Cerises acides en conserve 1 tasse (261 g) 298 cal
Fraises en conserve 1 tasse (254 g) 234 cal
Mandarines en conserve 1 tasse (252 g) 154 cal
Fruits séchés 2 oz (56 g) 136 cal

Les calories dans les légumes

Légumes Quantité Calories
Artichaut 1 artichaut (128 g) 60 cal
Roquette 1 feuille (2 g) 1 cal
Asperges 1 pique (12 g)  2 cal
Aubergine 1 aubergine (458 g) 115 cal
Betterave 1 betterave (82 g) 35 cal
Poivron 1 poivron (73 g) 15 cal
Olives noires 1 olive (2,7 g) 2 cal
Brocoli 1 botte (608 g) 207 cal
Choux de Bruxelles 1 chou (19 g) 8 cal
Chou 1 tête (908 g) 227 cal
Capsicum 1 poivre (45 g) 12 cal
Carotte 1 carotte (61 g) 25 cal
Chou-fleur 1 fleuret (13 g) 3 cal
Céleri 1 branche (40 g) 6 cal
Bette à carde 1 feuille (48 g) 9 cal
Tomate cerise 1 tomate cerise (20 g) 20 cal
Chicorée 1 tête (53 g) 38 cal
Chou chinois 1 tête (840 g) 134 cal
Ciboulette 1 c. à soupe, hachée (3 g) 1 cal
Collard Greens 1 tasse, cru (36 g) 12 cal
Maïs 1 tasse (154 g) 562 cal
Courgette 1 courgette (196 g) 33 cal
Épinards en crème 1 tasse (200 g) 148 cal
Concombre 1 concombre (410 g) 66 cal
Endive 1 tête (513 g) 87 cal
Fenouil 1 bulbe (234 g) 73 cal
Ail 1 gousse (3 g) 4 cal
Cornichon 1 cornichon (65 g)  9 cal
Gourde 1 gourde (771 g) 108 cal
Haricots verts 1 tasse (110 g) 34 cal
Olives vertes 1 olive (2,7 g)  2 cal
Oignon vert 1 oignon vert (15 g) 5 cal
Raifort 1 c. à table (15 g) 7 cal
Chou frisé 1 tasse, haché (67 g) 33 cal
Chou-rave 1 chou-rave (400 g) 108 cal
Kumara 1 kumara (130 g) 112 cal
Poireau 1 poireau (89 g) 54 cal
Laitue 1 tête (600 g) 90 cal
Champignons 1 champignon (5,4 g) 1 cal
Feuilles de moutarde 1 tasse, hachées (56 g) 15 cal
Nori 1 feuille (2,6 g) 1 cal
Okra 1 gousse (12 g) 4 cal
Olives 1 olive (2,7 g) 2 cal
Oignon 1 oignon (85 g) 34 cal
Panais 1 panais (170 g) 128 cal
Pois 1 tasse (98 g) 79 cal
Poivre 1 poivre (75 g) 20 cal
Pomme de terre 1 pomme de terre (213 g) 164 cal
Citrouille 1 citrouille (196 g) 51 cal
Radis 1 radis (4,5 g) 1 cal
Chou rouge 1 feuille (22 g) 7 cal
Rutabaga 1 rutabaga (386 g) 147 cal
Échalotes 1 échalote (25 g) 18 cal
Épinards 1 botte (340 g) 78 cal
Courge 1 courge (196 g) 88 cal
Patate douce 1 patate douce (130 g) 112 cal
Tomate 1 tomate (111 g) 20 cal
Verts de navet 1 vert navet (170 g)  34 cal
Navets 1 navet (122 g)  34 cal
Wasabi 1 racine (169 g) 184 cal
Courge d’hiver 1 courge (431 g) 147 cal
Courgettes 1 courgette (196 g) 33 cal

Les calories dans les Fast food

manger-sain-bon-pour-la-sante

Fast food quantité Calories
Arby’s Grand Turkey Club 1 sandwich (233 g) 489 cal
Arby’s Reuben 1 sandwich (308 g) 641 cal
Rôti de bœuf classique Arby’s 1 hamburger (154 g) 360 cal
Rôti de boeuf Arby’s Max 1 burger (154 g) 360 cal
Côte de bœuf 1 côte (67 g) 142 cal
Burrito aux haricots  1 burrito (190 g) 380 cal
Big N’ Tasty 1 sandwich (232 g) 517 cal
Saucisse Bratwurst 1 pièce (85 g) 283 cal
Burger King Angry Whopper 1 burger (290 g) 740 cal
Burger King Double Whopper 1 burger (374 g) 894 cal
Burger King Double Whopper avec fromage 1 sandwich (399 g) 994 cal
Sandwich au poulet Burger King Original 1 sandwich (219 g) 659 cal
Burger King Premium Sandwich au poisson d’Alaska 1 burger (228 g) 591 cal
Burger King Triple Whopper 1 burger (547 g) 1471 cal
Burger King Whopper 1 burger (291 g) 672 cal
Burger King Whopper Jr. 1 burger (148 g) 346 cal
Burger King Whopper avec fromage 1 burger (315 g) 759 cal
Cheeseburger 1 burger (156 g) 410 cal
Poitrine de poulet 1 pièce (71 g) 116 cal
Fajita au poulet 1 sandwich (222 g) 326 cal
McNuggets de poulet 1 pépite (16 g) 48 cal
Pépites de poulet 1 pièce (20 g) 59 cal
Pizziola au poulet  1 sandwich (320 g) 451 cal
Sandwich au poulet 1 sandwich (170 g) 410 cal
Sandwich Teriyaki au poulet 1 sandwich (266 g) 367 cal
Ailes de poulet 1 pièce (29 g) 94 cal
Hacher le Suey 1 portion (340 g) 585 cal
Frites frisées 1 portion (128 g) 398 cal
Double Cheeseburger 1 burger (155 g) 414 cal
Rouleaux d’oeuf 1 rouleau (80 g) 200 cal
Falafel 1 galette (17 g) 57 cal
Filet-o-Fish 1 sandwich (142 g) 400 cal
Poisson et croustilles 1 portion (300 g) 585 cal
Sandwich au poisson 1 sandwich (158 g) 431 cal
Frites 1 portion (71 g) 180 cal
Salade de poulet grillé 1 salade (305 g) 268 cal
Sandwich au jambon  1 sandwich (146 g) 352 cal
Hamburger 1 sandwich (110 g) 279 cal
Hot Dog 1 hot dog (116 g)  312 cal
Sandwich italien BMT 1 (224 g) 410 cal.
Lasagne 1 pièce (130 g) 172 cal
Big Mac McDonald’s 1 burger (219 g) 561 calibre
McDonald’s Cheeseburger 1 sandwich (114 g) 300 cal
Pépites de poulet McDonald’s 1 pépite (16 g) 48 cal
Double cheeseburger McDonald’s 1 burger (155 g) 437 cal
Filet-o-Fish de McDonald’s 1 sandwich (142 g) 391 cal
McDonald’s McChicken  1 burger (143 g) 359 cal
McDonald’s McDouble 1 burger (160 g) 403 cal
Œuf McDonald’s McMuffi 1 burger (129 g) 290 cal
McDonald’s McRib 1 sandwich (170 g) 451 calibre
McDonald’s Mighty Wings 1 aile (31 g) 95 cal
McRib 1 sandwich (170 g)  451 cal.
Sandwich aux boulettes de viande  1 sandwich (299 g)  481 cal
Nachos au fromage 10 nachos (188 g) 575 cal
Rondelles d’oignon 1 rondelle (6.5 g) 25 cal
Saumon fumé 1 oz. (28,35 g) 44 cal
1 sandwich italien épicé (219 g) 1 sandwich (219 g) 480 cal
Subway Club Sandwich 1 sandwich (238 g) 312 cal
Tortilla Wrap 1 wrap (63 g) 171 cal
Thon 1 oz. (28,35 g) 24 cal
Dinde 1 oz. (28,35 g) 29 cal
Veggie Burger 1 burger (215 g) 389 cal
Veggie Delight 1 sandwich (166 g) 229 cal
Galette de légumes  1 sandwich (247 g) 963 cal
Wendy’s Baconator 1 burger (276 g) 839 cal
Wendy’s Jr. Bacon Cheeseburger 1 burger (161 g) 420 cal
Wendy’s Cheeseburger Jr. 1 burger (129 g) 290 cal
Wendy’s Son of Baconator 1 burger (218 g) 700 cal
Whopper 1 burger (291 g) 672 cal
Zinger 1 sandwich (202 g) 517 cal
Zinger Burger 1 sandwich (202 g)  517 cal

Les calories dans le lait et produit laitiers

Calories pour portions alimentaires
Lait d’amande 1 tasse (235 g) 40 cal
Babeurre 1 tasse (254 g) 157 cal
Mousse au chocolat 1/2 tasse (202 g) 455 cal
Lait de coco 1 tasse (240 g) 552 cal
Crème à café 1 c. à table (15 g) 29 cal
Lait concentré 1 tasse (306 g) 982 cal
Fromage cottage 1 tasse (210 g) 206 cal
Crème 1 c. à table (15 g) 36 cal
Crème fraîche 1 c. à table (14 g) 55 cal
Caillé 1 tasse (210 g) 206 cal
Crème anglaise 1/2 tasse (141 g) 172 cal
Lait évaporé 1 tasse (252 g) 340 cal
Lait de chèvre 1 tasse (244 g) 168 cal
Chocolat chaud 1 tasse (266 g) 237 cal
Kéfir 1 tasse (246 g) 135 cal
Lait sans lactose 1 tasse (250 g) 130 cal
Lassi 1 verre (200 g) 150 cal
Lait 1 tasse (244 g) 149 cal
Yogourt nature 1 contenant (227 g) 138 cal
Lait en poudre 1 tasse (68 g) 337 cal
Quark 1 tasse (220 g) 319 cal
Lait de riz 1 tasse (245 g) 120 cal
Pouding au riz 1 portion (113 g) 133 cal
Lait demi-écrémé 1 portion (250 g) 125 cal
Pouding à la semoule 1 portion (143 g) 96 cal
Lait écrémé 1 tasse (247 g) 86 cal
Crème sure 1 c. à table (12 g) 22 cal
Lait de soja 1 tasse (243 g) 109 cal
Lait concentré sucré 1 tasse (306 g) 982 cal
Tzatziki 1 c. à table (15 g) 18 cal
Crème fouettée 1 c. à table (3 g) 8 cal
Lait entier 1 tasse (244 g) 149 cal
Yaourt 1 contenant (227 g) 138 cal

Les calories dans les viandes de bœuf

Calories pour portions alimentaires
Boeuf 6 oz. (168 g) 287 cal
Poitrine de boeuf 1 pièce (178 g) 244 cal
Filet de boeuf 6 oz. (168 g) 318 cal
Goulasch de boeuf 1 tasse (227 g) 279 cal
Steak Minute de boeuf 6 oz. (168 g) 223 cal
Cou de boeuf 1 pièce (224 g) 477 cal
Pancréas de boeuf 1 pièce (222 g) 602 cal
Galette de boeuf 1 galette (64 g) 158 cal
Côte de bœuf 1 pièce (278 g) 1123 cal
Côtes de bœuf 1 côte (340 g) 666 cal
Filet de boeuf 1 portion (85 g) 155 cal
Suif de boeuf 1 oz. (28 g) 239 cal
Suif de boeuf 1 tasse (205 g) 1849 cal.
Boeuf Thymus 1 pièce (381 g) 1215 cal
Boeuf Tripe 1 portion (85 g) 80 cal
Rôti de mandrin 1 pièce (224 g) Calibre 316
Bifteck de mandrin 1 pièce (340 g) 466 cal
Filet Mignon 6 oz. (168 g) 348 cal
Bavette 1 steak (320 g) 621 cal
Boeuf haché 6 oz. (168 g) 405 cal
Mandrin à terre 6 oz. (168 g) 420 cal
Ronde moulue 6 oz. (168 g) 356 cal
Veau haché 6 oz. (168 g) 240 cal
Bifteck de portier 1 bifteck (320 g) 790 cal
Entrecôte 1 steak (281 g) 610 cal
Rôti de boeuf 1 tranche (341 g) 638 cal
Rumsteck 1 steak (205 g) 351 cal
Jupe Steak 6 oz. (168 g) 344 cal
Ragoût de boeuf 1 lb (1 lb) (454 g) 867 cal
Bifteck 3 tranches (34 g) 40 cal
T-Bone-Bifteck 6 oz. (168 g) 371 cal
Veau 1 pièce (291 g) 821 cal
Poitrine de veau 1 pièce (291 g) 821 cal
Cuisse de veau 1 pièce (272 g) 574 cal
Rôti de veau rôti de boeuf 1 pièce (208 g) 364 cal
Jarret de veau 1 pièce (223 g) 395 cal
Épaule de veau 1 pièce (283 g) 518 cal
Filet de veau 1 pièce (183 g) 373 cal
Filet de veau 1 pièce (229 g) 497 cal

Les calories dans les viandes de porc

Calories pour portions alimentaires
Bacon 1 tranche (26 g) 106 cal
Muscade 1 tranche (25 g) 77 cal
Bacon à la canadienne 1 tranche (56 g) 60 cal
Chitterlings 3 oz. (85 g) 198 cal
Porc haché 4 oz. (112 g) 295 cal
Hog Maws 1 oz. (28 g) 70 cal
Saindoux 1 c. à table (13 g) 117 cal
Pain de viande 12 oz (336 g) 299 cal
Jambon de Parme 1 portion (12 g) 31 cal
Oreille de porc 1 oreille (111 g) 184 cal
Gras de porc 1 oz. (28 g) 179 cal
Queue de porc 1 pièce (275 g) 1089 cal.
Trotteur de porc 4 oz. (113 g) 275 cal
Bacon de porc 1 tranche (26 g) 106 cal
Poitrine de porc 1 oz. (28 g) 145 cal
Lame de porc steak 4 oz. (113 g) 262 cal
Côtelette de porc 1 côtelette (158 g) 194 cal
Côtes levées à la campagne de porc 4 oz. (113 g) 150 cal
Rôti de couronne de porc 4 oz. (113 g) 240 cal
Côtelette de porc 1 paquet (283 g) 371 cal
Côtelettes de porc 1 paquet (283 g) 371 cal
Cuisse de porc 1 pièce (231 g) 464 cal
Longe de porc 1 pièce (333 g) 476 cal
Pain de viande de porc 4 oz. (113 g) 275 cal
Ragoût de porc 1 portion (361 g) 264 cal
Rôti de côte de porc 4 oz. (113 g) 180 cal
Côtes levées de porc 3 oz. (85 g) 248 cal
Rôti de porc 1 côtelette (263 g) 510 cal
Saucisse de porc 1 saucisse (48 g) 163 cal
Jarret de porc 1 oz. (28 g) 48 cal
Épaule de porc 1 pièce (262 g) 705 cal
Lame d’épaule de porc 4 oz. (113 g) 262 cal
Estomac de porc 1 oz. (28 g) 70 cal
Carré de porc 4 oz. (113 g) 272 cal
Viande salée 1 oz. (28 g) 80 cal
Porc salé 1 oz. (28 g) 80 cal
Jambon Serrano 2 oz (56 g) 190 cal
Côtes levées de rechange 3 oz. (85 g) 337 cal
Côtes levées 1 pièce (247 g) 588 cal

Les bonbons et sucreries

Calories pour portions alimentaires
3 Mousquetaires 1 bar (60 g) 240 cal
Après 8 h 1 après 8 (8 g) 36 cal
Airheads 1 bar (16 g) 60 cal
Roca aux amandes 3 morceaux (35 g) 200 cal
Angel Delight 1 sachet (59 g) 266 cal
Animal Crackers 10 craquelins (19 g) 85 cal
Baby Ruth 1 bar (21 g) 98 cal
Butterfinger 1 bar (60 g) 270 cal
Babeurre Crêpes 1 crêpe (35 g) 83 cal
Pomme d’amour 1 pomme (141 g) 214 cal
Canne de bonbon 1 pièce (14 g) 59 cal
Cannes de bonbons 1 pièce (14 g) 59 cal
Bonbons Maïs 20 pièces (41 g) 148 cal
Barbe à papa 1 sac (10 g) 40 cal
Maïs soufflé au caramel 1 tasse (43 g) 162 cal
Carrés au caramel 1 carré (10 g) 37 cal
Célébrations 1 pièce (9 g) 44 cal
Cheez-It’s 20 craquelins (22 g) 117 cal
Chocolat 1 pièce (7 g) 37 cal
Barre chocolatée 1 barre (45 g) 240 cal
Pépites de chocolat 1 c. à table (14 g) 69 cal
Biscuits 1 biscuit (16 g) 78 cal
Barbe à papa 1/2 sac (14 g) 90 cal
Pain aux œufs 1 pain aux œufs (85 g) 167 cal
Gâteaux de fée 1 gâteau (15 g) 66 cal
Ferrero Rocher 1 pièce (12,5 g) 69 cal
Flapjack 1 bar (75 g) 365 cal
Biscuits Fortune 1 biscuit (7 g) 15 cal
Barres granola 1 barre (21 g) 95 cal
Gommes à mâcher 20 pièces (74 g) 238 cal
Oursons en gomme 20 pièces (54 g) 171 cal
Hanuta 1 hanuta (22 g) 119 cal
Hershey Kisses 10 pièces (50 g) 236 cal
Fèves de gelée 10 pièces (30 g) 106 cal
Jelly Belly 10 pièces (30 g) 106 cal
Jolly Ranchers 1 pièce (7 g) 27 cal
Amandes de Jordanie 20 pièces (65 g) 279 cal
Kit Kat 1 bar (45 g) 234 cal
Tire Laffy 1 barre (9 g) 33 cal
Réglisse 5 pièces (29 g) 109 cal
LifeSavers 10 pièces (20 g) 100 cal
Chocolat Lindt 1 pièce (5 g) 27 cal
Réglisse 5 pièces (29 g) 109 cal
Sucette 1 sucette (12 g) 47 cal
M&M’s 20 pièces (14 g) 67 cal
Maltesers 1 sac (37 g) 184 cal
Mars Bar 1 bar (45 g) 202 cal
Guimauves 5 pièces (39 g) 124 cal
Massepain 1 pièce (20 g) 82 cal
Mike et Ike 20 pièces (37 g) 133 cal
Milk Duds 20 pièces (62 g) 262 cal
Voie lactée 1 barre (22 g) 99 cal
PayDay 1 bar (52 g) 240 cal
Barre aux arachides 1 bar (45 g) 240 cal
Arachide cassante 1/2 tasse (36 g) 66 cal
Barres de beurre d’arachide 1 barre (77 g) 292 cal
Biscuits au beurre d’arachide 1 biscuit (20 g) 95 cal
Écorce de menthe poivrée 1 pièce (28 g) 140 cal
Pez 1 rouleau (8 g) 34 cal
Pop Rocks 1 sac (10 g) 36 cal
Maïs soufflé 1 tasse (11 g) 64 cal
Graines de citrouille 1 c. à table (10 g) 56 cal
Beurre d’arachide Reeses 1 tasse (28 g) 150 cal
Pouding au riz 1 tasse (225 g) 302 cal
Amandes grillées 1 barre (21 g) 95 cal
Rolo 5 pièces (30 g) 142 cal
Semoule 1 c. à table (11 g) 37 cal
Skittles 20 pièces (22 g) 89 cal
Smarties 1 rouleau (7 g) 25 cal
Smores 1 barre (43 g) 215 cal
Snickers 1 bar (50 g) 242 cal
Sour Patch Kids 20 pièces (37 g) 134 cal
Speculoos 1 biscuit (8 g) 38 cal
Biscuits à l’eau gazeuse 1 biscuit (11 g) 55 cal
S’mores 1 bar (43 g) 215 cal
Prendre 5 1 barre (42 g) 200 cal.
Toblerone 1 pièce (9 g) 47 cal
Trifle 1/2 trifle (250 g) 465 cal.
Twix 1 bar (25 g) 124 cal
Gaufres 1 gaufre (35 g) 95 cal
Whoopie Pie 10 craquelins (19 g) 76 cal

Les Jus de fruits

Calories pour portions alimentaires
Jus de raisin blanc 8 fl. oz. (240 ml) 180 cal
Jus de légumes 8 fl. oz. (240 ml) 50 cal
Jus de tomate 8 fl. oz. (240 ml) 41 cal
Jus de mandarine 8 fl. oz. (240 ml) 103 cal
Jus de choucroute 8 fl. oz. (240 ml) 34 cal
Jus de grenade 8 fl. oz. (240 ml) 158 cal
Jus de prune 8 fl. oz. (240 ml) 170 cal
Jus d’orange à l’ananas 8 fl. oz. (240 ml) 120 cal
Jus d’ananas 8 onces fl. (240 ml) 127 cal
Nectar de poire 8 fl. oz. (240 ml) 144 cal
Jus de poire 8 fl. oz. (240 ml) 144 cal
Nectar de pêche 8 fl. oz. (240 ml) 130 cal
Jus de pêche 8 fl. oz. (240 ml) 130 cal
Jus de Fruit de la Passion 8 fl. oz. (240 ml) 115 cal
Jus de papaye 8 fl. oz. (240 ml) 139 cal
Jus d’orange 8 fl. oz. (240 ml) 110 cal
Nestea 8 fl. oz. (240 ml) 50 cal
Mangue Lassi 8 fl. oz. (240 ml) 158 cal
Limeade 8 fl. oz. (240 ml) 307 cal
Jus de lime 8 fl. oz. (240 ml) 50 cal
Limonade 8 fl. oz. (240 ml) 120 cal
Jus de citron 8 fl. oz. (240 ml) 50 cal
Jus de pamplemousse 8 fl. oz. (240 ml) 110 cal
Jus de raisin 8 fl. oz. (240 ml) 144 cal
Fruitopia 8 fl. oz. (240 ml) 264 cal
Energy-Drink 12 fl. oz. (355 ml) 309 cal
Jus de raisin de Corinthe 8 fl. oz. (240 ml) 115 cal
Jus de concombre 8 fl. oz. (240 ml) 24 cal
Jus de canneberge 8 fl. oz. (240 ml) 110 cal
Jus de raisin aux canneberges 8 fl. oz. (240 ml) 170 cal
Jus de pomme aux canneberges 8 fl. oz. (240 ml) 161 cal
Concord Grape 8 fl. oz. (240 ml) 170 cal
Eau de Noix de Coco 8 fl. oz. (240 ml) 46 cal
Lait de coco 8 fl. oz. (240 ml) 559 cal
Clamato 8 fl. oz. (240 ml) 144 cal
Jus de cerise 8 fl. oz. (240 ml) 108 cal
Thé à la camomille 8 fl. oz. (240 ml) 0 cal
Jus de carotte 8 fl. oz. (240 ml) 96 cal
Capri-Sun 1 capri-sun (200 ml) 82 cal
Jus de Boysenberry 8 fl. oz. (240 ml) 130 cal
Jus de mûre 8 fl. oz. (240 ml) 115 cal
Jus de banane 8 fl. oz. (240 ml) 120 cal
Nectar d’abricot 8 fl. oz. (240 ml) 134 cal
Jus de pomme 8 fl. oz. (240 ml) 110 cal
Aloe Vera 8 fl. oz. (240 ml) 106 cal
Jus d’açaï 8 fl. oz. (240 ml) 139 cal

OSDT.

Ecrit par : Dorothée
Publié le jeudi 4 juillet 2019


Journaliste bien-être spécialisée en micro-nutrition, Dorothée partage ici ses réflexions et sa passion autour des piliers de la santé et du bien-être.