Résultats de recherche pour : imc

les bienfaits de la levure de riz rouge

Quels sont les bienfaits de la levure de riz rouge ?

La levure de riz rouge, un complément alimentaire surtout utilisé pour réduire le cholestérol et pour diminuer l’accumulation de graisses. Nous la retrouvons dans les vinaigrettes, dans le vin, dans […]

Mesure de masse adipeuse

Calcul de l’IMA (Indice de Masse Adipeuse)

La définition la plus élémentaire du surpoids et de l’obésité est d’avoir trop de graisse corporelle, au point de présenter des risques pour la santé. Un moyen fiable de déterminer […]

Formule de Peck

Calcul du poids idéal selon la formule de Peck

Avoir une silhouette mince est un désir que beaucoup d’entre nous partageons. Ainsi, calculer son indice de masse corporelle IMC intéresse les hommes et les femmes de tout âge. L’Organisation […]

spiruline booster systeme immunitaire

Top 7 des aliments pour booster son système immunitaire

La France traverse actuellement une crise sanitaire inédite. Pour lutter contre la propagation du Coronavirus, les gestes barrières, les dispositifs réglementaires et l’engagement inconditionnel du personnel soignant sont plus que […]

mincir-bruleur graisse maigrir manger sain

Comment choisir son brûleur de graisse pour femme ?

Pas besoin d’huile de serpent pour mincir. Aujourd’hui, les compléments alimentaires pour maigrir sont partout. Parmi eux, la catégorie des brûleurs de graisse est particulièrement à la mode. Mais comment […]

oignons ou hallux valgus que faire

Hallux valgus ou “oignons” : que faire ?

“J’ai le gros orteil qui se déforme. J’ai mal. Que puis-je faire ?” L’hallux valgus, aussi surnommé “oignon“, bien que cela ne le rende pas beaucoup plus plaisant, concerne 30% […]

HACCP

Qu’est-ce que la démarche HACCP ?

Le samedi 14 décembre 2019, le jeune Nolan âgé de 10 ans décède suite à une contamination alimentaire. Il faisait partie de la quinzaine de personnes, dont une majorité d’enfants, […]

Crumble aux pommes

Réussir son crumble aux pommes en 3 étapes

L’origine du crumble, aussi appelé croustade au Canada, date de la Seconde Guerre mondiale. Durant cette période, les femmes manquaient de temps et d’ingrédients pour cuisiner, le crumble est né. […]

Les meilleurs coupe faim

Top 6 des aliments coupe-faim

Brûle graisse ou coupe-faim, il existe des aliments naturels qui peuvent vous aider à retrouver la ligne en réduisant votre appétit. OSDT vous propose une liste de 6 aliments coupe-faim […]

Journalistes, OSDT, on se dit tout

Nos journalistes

Ils vous disent tout ! Découvrez le profil de nos journalistes Santé & Bien-Être et les thématiques qu’elles mettent à l’honneur sur On Se Dit Tout !   Nos professionnels […]

Accident vasculaire cérébral, AVC

Accident vasculaire cérébral

Lorsqu’il y a rupture d’un vaisseau sanguin dans une région du cerveau, il peut y avoir une attaque cérébrale. On parle alors d’un accident vasculaire cérébral (AVC). L’obstruction des conduits […]

Lithiase vesiculaire

Lithiase vésiculaire

Il y a lithiase vésiculaire en cas de présence de calculs dans la vésicule biliaire. Asymptomatique, la concrétion pierreuse se forme discrètement qu’on ne le découvre que suite à un […]

bien-manger-les-bienfaits-sur-la-sante-et-le-bien-etre

Bien manger

Pour rester en bonne santé, il est important de bien manger. Vous pouvez tout savourer du moment que vous respectez les portions et quantités adéquates. Tour d’horizon sur les bons […]

anone fruit nutrition santé

L’anone : le fruit efficace contre le cancer ?

L’anone est un fruit exotique issu du corossolier également connu sous le nom de corossol, de pomme-cannelle ou de chérimole. Moins célèbre que d’autres fruits tropicaux comme le litchi, la mangue, […]

avocat fruit nutrition santé

L’avocat : ce fruit fait-il perdre du ventre ?

Selon certaines sources sur internet, l‘avocat aiderait à avoir un ventre plat. Pourtant, il est plutôt considéré comme un aliment « gras ». C’est pourquoi il est temps de faire la lumière […]

chou pommé frais légume nutrition recette santé

Mincir avec du chou pommé : est-ce possible ?

Le chou pommé fait partie de la catégorie des choux au même titre que le chou-fleur, le chou-kale ou encore le brocoli. C’est un légume mondialement connu, mais qui intègre […]

sandwich mesuré

Régime hypocalorique, perdre efficacement du poids

Qu’est-ce qu’un régime hypocalorique ? Suivre un régime hypocalorique signifie généralement consommer de 1000 à 1500 calories par jour. Cela crée un déficit calorique qui peut entraîner une perte de […]

Anorexie

Anorexie nerveuse : causes, symptômes et traitements

Qu’est-ce que l’anorexie ? L’anorexie nerveuse est un trouble alimentaire psychologique et potentiellement mortel. Ceux qui souffrent de ce trouble de l’alimentation souffrent généralement d’un poids extrêmement faible par rapport […]

Endometriose, maladie

Endométriose, la maladie féminine qui affecte les ovaires

L’endométriose, qu’est-ce que c’est? L’endométriose est un trouble généralement douloureux où le tissu qui tapisse l’intérieur de votre utérus – l’endomètre – se développe à l’extérieur de votre utérus. Cette […]

Régime vegan alimentation saine

Régime vegan : pourquoi et comment le suivre ?

Les végétaliens choisissent le régime vegan pour diverses raisons. Beaucoup s’abstiennent de produits d’origine animale parce qu’ils trouvent l’élevage industriel cruel et inhumain. D’autres croient que l’agriculture animale détruit l’environnement. […]

Régime paléo

Est-ce que le régime paléo est une idiotie ?

L’idée de manger comme nos ancêtres de la Préhistoire pour maigrir a l’air farfelue, mais beaucoup l’on essayé et il parait que ça marche. Certaines personnes sont plus réticentes à […]

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