Troubles digestifs
Prévention

Avec quoi ne faut-il pas les confondre ?

En situation aiguë, il faut éliminer les maladies des viscères : une appendicite, une colique néphrétique, une salpingite, une sigmoïdite…
Ne pas oublier qu'un trouble du transit avec alternance de diarrhée et constipation peut témoigner d'un cancer de l'intestin, surtout si ces symptômes s'accompagnent d'émission de sang dans les selles.

Y a-t-il une prévention possible des troubles digestifs ?

La meilleure prévention consiste à observer l’hygiène de vie et alimentaire bien connue : frugalité, sobriété ! La vie sociale, la gourmandise ou les aléas émotionnels amènent malheureusement à faire tout le contraire du bon sens digestif. Celui-ci consiste à ne pas manger trop riche et trop arrosé, ni trop vite ; apprendre à mâcher, éviter les boissons trop chaudes, les épices, café, alcools forts...

Le transit intestinal optimal demande de boire assez d'eau (1,5l/j) pour être bien hydraté, mais aussi du sommeil en suffisance et de l'exercice physique quotidien (une demi-heure à une heure).

La prévention passe aussi par le dépistage du cancer du côlon : une colonoscopie (ou coloscopie) régulière chez les sujets à risque familial de cancer du côlon par exemple, ou l’Hémocult® à partir de 50 ans. C’est le médecin traitant qui coordonne ce calendrier d’examens.