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Information santé > Ma santé > Questions pratiques > Inconvénients d'une pratique physique le soir sur ...
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questions pratiques
« Est-ce que faire du sport le soir permet de mieux dormir ? »
Non. Pour bien dormir, mieux vaut éviter une activité stimulante après 17 heures. Revenir au sommaire |
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Articles en cours de révision.
Certaines références vont être ajoutées prochainement.
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