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samedi 04 février 12 -
Information santé > Ma santé > Questions pratiques > Question pratique sur le nombre d'heures de sommeil nécéssaire, sur santé pratique.
questions pratiques
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Tous les individus ont-ils besoin de 8 heures de sommeil ?

Non, les besoins sont individuels. Un individu sur 1 000 a besoin de seulement 4 heures de sommeil en moyenne.




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