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questions pratiques
Quelle hygiène intime adopter pendant les règles ?
Même si le flux menstruel fait partie d’un processus naturel, il convient d’être particulièrement vigilante au moment des règles. Il faut changer de serviette ou de tampon hygiénique régulièrement, toutes les 5-6 heures ; ne les gardez pas plus de 10 heures. Multipliez les changes en fonction du flux pour éviter la macération et le développement de bactéries. Procédez à la toilette intime quotidienne et minutieuse. Revenir au sommaire |
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