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jeudi 09 février 12 -
Information santé > Maladies > Pathologies et symptômes > Phlébite : comment prévenir la phlébite avec Santé Pratique ?
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Phlébite
Prévention

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Y a-t-il une prévention possible ?

 

Oui, en traitant l'insuffisance et la stase veineuse.


Eviter de la station prolongée assise ou debout ou les jambes croisées. Il faut bouger et faire de l’exercice, ce qui limite aussi le surpoids (facteur de risque phlébitique).


Penser à boire suffisamment pour éviter la déshydratation, surtout en période de chaleur.


Eviter les chaussettes, chaussures et bottes serrées qui font garrot à la jambe.


Surélever le pied du lit de plusieurs centimètres afin d'améliorer le retour veineux vers

le cœur lorsqu’on est couché.


En soirée, une douche froide des pieds et des mollets vide les veines et draine la stase sanguine. La marche dans l’eau profonde de 40 à 50 cm est excellente mais nécessite la proximité d’une plage, d’un centre aquatique. La thalassothérapie et la gymnastique aquatique sont recommandables aux personnes insuffisantes veineuses, les cures thermales ciblées aussi.

 

Lors d’une circonstance transitoire à risque élevé de phlébite (chirurgie à risque, alitement, traumatisme majeur, grossesse avec antécédent de phlébite, voyage en avion…), la prévention passe par des anticoagulants prescrits par le médecin.


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à retenir



 

Informations sur les symptômes de la phlébite 

 

Une phlébite est vite arrivée ! Le risque majeur de la phlébite est l’embolie pulmonaire, au cours de laquelle une partie du caillot se détache de la paroi veineuse pour migrer vers le poumon et s’y bloquer.

Toute douleur thoracique dans un contexte de mollet douloureux, rouge, chaud et augmenté de volume doit amener à consulter en urgence.


Articles en cours de révision.
Certaines références vont être ajoutées prochainement.