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Signe de fatigue

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Définition de la fatigue


La fatigue est une sensation subjective pouvant revêtir plusieurs aspects : lassitude, faiblesse, perte d’énergie, envie de dormir, manque de concentration, troubles de la mémoire…
Les médecins parlent d’asthénie comme étant le symptôme objectif correspondant à la sensation de fatigue. La fatigue est normale après un effort ou une journée de travail ; en revanche, elle est anormale, dite pathologique quand elle se prolonge sans raison particulière et que le repos ne parvient pas à en venir à bout.

 

Origines et informations sur la fatigue


La fatigue est une plainte extrêmement fréquente dans la population générale : jusqu’à 50 % des Français déclarent être fatigués (1). Si les adolescents ressentent la fatigue après une activité physique ou intellectuelle trop intense, les adultes ou seniors ressentent une fatigue sans cause identifiée.

 

Causes de la fatigue


La cause de l’asthénie ou de la fatigue est le plus souvent psychologique. Dans une minorité de cas, la fatigue est due à une maladie (infection, dysfonctionnement de la thyroïde, maladies neurologiques voire cancer…).

 

 

(1) Pascal Cathébras. Troubles fonctionnels et somatisation : comment aborder les symptômes médicalement inexpliqués. Masson 2006 

 


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à retenir



La fatigue, parfois qualifiée de « mal du siècle », ne doit jamais être prise à la légère quand elle devient handicapante. Elle est au contraire une sonnette d’alarme de l’organisme.


Prévenir la fatigue

La fatigue peut empêcher les activités normales.


Articles en cours de révision.
Certaines références vont être ajoutées prochainement.