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questions pratiques
Comment faire aimer les fruits et légumes aux enfants ?
Il faut choisir des fruits appétissants qu’ils aiment, ruser avec la présentation et avec des recettes qui permettent d’utiliser un bon apport en légumes (du type gratin de courgettes, chou-fleur en sauce béchamel, potée au chou-rouge…). Faire participer les enfants à la réalisation des recettes les motive souvent à goûter le plat. Revenir au sommaire |
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