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Semoule aux fruits
Préparation : 15 minutes
Pressez les oranges.
Versez la semoule dans un plat creux et ajoutez le jus d'orange et l'huile de noisette.
Lorsque le jus est entièrement absorbé, aérez les grains de semoule à la fourchette.
Pressez le citron. Epluchez la mangue et le kiwi.
Coupez les en petits dés et versez le jus de citron.
Rincez la menthe et hachez la finement.
Versez les fruits coupés et la menthe sur la semoule et incorporez les délicatement.
Réservez au frais. Source/Auteur : Martine André Date : 16/09/2008 Revenir au sommaire |
conseils du chef Un dessert riche en vitamines - pour une ration calorique de 200 kcal / personne
Prévenir par une alimentation équilibréeNotre alimentation joue un rôle essentiel pour construire notre santé. |
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