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questions pratiques
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Faut-il aller à la selle tous les jours ?

Non, tout le monde n’a pas besoin d’aller à la selle tous les jours, comme certains pourraient le penser. La normalité varie de trois selles par jour à trois selles par semaine selon les individus. Les ruminations anxieuses augmentent la constipation, comme la rigidité psychique ; il faut lâcher prise dans tous les sens du terme.



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