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questions pratiques
Quels compléments alimentaires peut-on conseiller en période d’examens pour stimuler la mémoire ?
Le cerveau a besoin en période d’examen d’éléments indispensables, notamment des protéines (acides aminés), des acides gras essentiels de la famille des oméga-3 ou oméga-6 ainsi que de la lécithine qui constitue un apport en phosphore, en vitamines A et E. Revenir au sommaire |
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Articles en cours de révision.
Certaines références vont être ajoutées prochainement.